【新品上市】原力維生素D3素食內服液(30ml/瓶)|悠活原力

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商品介紹
常見Q&A

 

Q: 國人維生素D3,每日參考攝取量?  (參考國人膳食營養素)

 

0-12個月,建議攝取量10微克 (400IU),上限攝取量25微克 (1000IU)
1-50歲,建議攝取量10微克 (400IU),上限攝取量50微克 (2000IU)

51歲以上,建議攝取量15微克 (600IU),上限攝取量50微克 (2000IU)
※幼童每1-2天使用1次,成人每天使用1次,1天請勿超過1次。

 

Q:可以透過食物補充維生素D嗎?

 

魚類、大豆、菇類都富含維生素D,但人體吸收效果有限,因此光靠食物或曬太陽補充是不夠的,想滿足每日建議量,建議可搭配維生素D營養品。

 

Q:我需要錠狀還是液態維生素D?

 

錠狀是由羊毛脂製成,如有吞嚥困難、茹素者,可選擇D3素食內服液。

 

Q:維生素D3為什麼分非活性及活性?

 

選用非活性維生素D3,較不會對身體造成負擔,而活性維生素D3僅能使用在藥品,需要醫囑才能使用。

 

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