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健康小筆記

NMN是什麼？營養師解析3大功效、怎麼吃？有沒有副作用

李依縉 營養師 | 2025-05-09
  在現代生活中，大家對於健康的意識逐漸提高，隨⋯
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穀胱甘肽4大常見迷思！怎麼吃最有效？要跟維他命C一起吃？營養師完整解答！

廖育琦 研發長 | 2025-05-08
  穀胱甘肽是近幾年最夯的保健品，主打養顏美容、⋯
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吃的玻尿酸鈉真的有效嗎？營養師解密口服玻尿酸鈉功效、用途

李依縉 營養師 | 2025-03-19
  不論你是愛保養的女孩，或是注重健康的保健食品使用者，⋯
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穀胱甘肽功效、副作用全解析，營養師告訴你怎麼挑選！

廖育琦 研發長 | 2025-03-12
  你認識穀胱甘肽嗎？市面上很多產品如膠原蛋白、⋯
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吃蔓越莓益生菌有效嗎？什麼時候吃？營養師唯一推薦這款「蔓越莓益生菌」！

李依縉 營養師 | 2025-02-08
  蔓越莓和益生菌雖然是不同的東西，但兩者結合在一起卻擁⋯
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紅麴調整體質、促進新陳代謝！4大紅麴的功效報你知！

李依縉 營養師 | 2025-02-08
  紅麴在健康、營養與保健領域都具有相當高的經濟價值，在⋯
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