健康小筆記

【游離型葉黃素推薦】一次搞懂3大挑選方法、10大常見QA
李依縉 營養師 | 2023-05-24
  對於現代人來說，經常使用電腦、長時間用 3⋯
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吃魚🐟≠補魚油？魚油功效好處、副作用、挑選方法總整理
廖育琦 研發長 | 2023-05-22
    近年來保健食品越來越多，⋯
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益生菌功效好處有哪些？何時吃最好？告別8大NG吃法！
李依縉 營養師 | 2023-05-13
  現代人手一包益生菌，但你真的知道吃益生菌的益處有哪些⋯
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常見豆腐熱量一次看！原來「這款」豆腐的熱量出乎預料
顏怡芳 營養師 | 2023-06-07
  近期鬧得沸沸揚揚的雞蛋荒，使許多人決定食用豆腐來取代⋯
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【櫻桃的品種與營養價值一覽】3大功效原來是這些！
方慈聲 營養師 | 2023-06-05
  櫻桃小小一顆如晶瑩剔透的紅寶石，不僅外型小巧，食用上⋯
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燒餅熱量究竟多高？營養師建議 6 點健康吃燒餅
潘盈臻 營養師 | 2023-06-05
  「燒餅」酥脆餅皮的口感很是爽快，不僅是傳統的中式早餐⋯
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