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苦瓜胜肽作用與功效有哪些？2大步驟挑選，醣類代謝沒煩惱！
Lulu | 2021-02-03
還不了解苦瓜生態的好處？快來看看這篇文章！ 現代人經常受到三高之苦影響，其中⋯
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透亮神助攻「榖胱甘肽」怎麼吃？想要透亮，針與錠有功效嗎？
Lulu | 2021-02-03
「榖胱甘肽」怎麼吃？ 市面上很多透亮產品如膠原蛋白、透亮膠囊等，都可以看到穀胱⋯
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「類胡蘿蔔素」怎麼吃才夠？功效吃法專家完整解析！
Lulu | 2021-02-02
晶亮保健不可不知的類胡蘿蔔素，其實細分了許多不同營養素，而你知道不同類胡蘿蔔⋯
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紅麴保健食品挑選5大須知！當心紅麴5種副作用
Jazz Lin | 2021-01-27
紅麴的使用已有近千年的歷史，最早凡舉釀酒、紅糟肉、紅豆腐乳開始，在飲食與保健⋯
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葉黃素怎麼吃？葉黃素吃法與挑選方法一次搞懂！
Jazz Lin | 2021-01-20
對於經常使用電腦、3C設備的現代人來說，晶亮疲勞似乎已經成為文明病的一種。大⋯
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維生素B12功效及吃法？6族群需特別注意維生素B12攝取
Jazz Lin | 2021-01-19
維生素B12是什麼？ 維他命B12又稱鈷胺素(cobalamin)，是⋯
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