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健康小筆記

葉黃素怎麼吃?葉黃素吃法與挑選方法一次搞懂!
對於經常使用電腦、3C設備的現代人來說,晶亮疲勞似乎已經成為文明病的一種。大⋯
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維生素B12功效及吃法?6族群需特別注意維生素B12攝取
維生素B12是什麼? 維他命B12又稱鈷胺素(cobalamin),是⋯
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葡萄糖胺、軟骨素、UC2比較!葡萄糖胺為什麼落伍了?行動保健品該如何選?
  如果說到「行動環節」的關鍵營養素,你第一個想到的會是什麼⋯
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UC2膠原蛋白是什麼?依據4大要點挑選UCII,推薦給想要提升行動力的你!
  一講到保持身體靈活的營養素,長久以來「葡萄糖胺」最廣為人⋯
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多醣體食物有哪些?怎麼吃提升保護力?7種多醣體食物與吃法公開
7種多醣體食物大公開   大多數的人想到「多醣體」,都會想到香⋯
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神經醯胺可以口服?美容保養必知,吃的神經醯胺就是賽洛美
  目錄 吃的神經醯胺,賽洛美是什麼? 神經醯胺功效有哪些⋯
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