健康小筆記

【2022紅麴功效及4大營養素】早上吃還是晚上吃最好？
Gina 營養師 | 2022-06-15
  隨著媒體報導以及市面上紅麴相關保健食品如雨後春筍般的⋯
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紅麴有副作用嗎？不能和什麼一起吃？挑選5步驟一次看懂
Gina 營養師 | 2022-06-13
  紅麴的使用已有近千年的歷史，最早凡舉釀酒、紅糟肉、紅⋯
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輔酶Q10什麼時候吃最好？營養師告訴你6大功效和適用族群
Serena 營養師 | 2022-06-06
  輔酶Q10 之於人體，就像燈泡需要電力；汽車需要汽油⋯
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