健康小筆記

【印加果油功效、缺點懶人包】專家曝：印加果油怎麼吃都沒用，吃這3個才有效
陳怡妤 講師 | 2022-12-19
  一直有在關注健康保健的大家，近期可能常聽到「印加果油⋯
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【紅麴知識懶人包】紅麴功效重點：Monacolin K有助於降低血中膽固醇，推薦給30歲以上的外食族
李依縉 營養師 | 2022-12-14
  紅麴已有近千年的歷史，最早由釀酒、紅糟肉、紅豆腐乳開⋯
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紅麴有副作用嗎？不能和什麼一起吃？挑選5步驟一次看懂
廖育琦 研發長 | 2022-12-13
  紅麴的使用已有近千年的歷史，最早凡舉釀酒、紅糟肉、紅⋯
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輔酶Q10什麼時候吃最好？營養師告訴你6大功效和適用族群
吳佳芬 營養師 | 2022-12-06
  輔酶Q10 之於人體，就像燈泡需要電力；汽⋯
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