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健康小筆記

晶亮補給、養顏美容！3大葉黃素功效解析，營養師告訴你「葉黃素什麼時候吃最好」！

李依縉 營養師 | 2025-02-08
  在現今的社會，由於科技的飛速發展，讓我們與3C產品日⋯
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蝦紅素的功效、禁忌副作用有哪些？可以靠食物補充嗎？資深專家推薦你一品牌

廖育琦 研發長 | 2025-02-08
  你可能知道葉黃素是什麼，但你聽過｢蝦紅素」嗎？琳瑯滿⋯
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【游離型葉黃素推薦】一次搞懂3大挑選方法、10大常見QA

李依縉 營養師 | 2023-05-24
  對於現代人來說，經常使用電腦、長時間用 3⋯
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葉黃素VS 蝦紅素，誰才是最受歡迎晶亮營養補給王?一張表全面解析!

李依縉 營養師 | 2023-05-18
葉黃素與蝦紅素有什麼不同？且聽我們娓娓道來   ⋯
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素食者能吃素食葉黃素嗎？營養師推薦你這樣選！

李依縉 營養師 | 2023-05-16
  葉黃素是維持晶亮的重要營養，無論喜愛從事戶外活動常曬⋯
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花青素功效有哪些？食物排行一次看懂！

潘盈臻 營養師 | 2023-05-16
  說到花青素大家可能會直覺聯想到紫色的蔬果們，像是藍莓⋯
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