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健康小筆記

穀維素是什麼？3種穀維素作用與穀維素食物吃法推薦

潘盈臻 營養師 | 2023-05-05
  稻穀與米飯是大家飯桌上常現的夥伴，看似平凡的⋯
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女性私密益生菌推薦｜5大好菌種維持私密健康

李依縉 營養師 | 2023-05-05
  身為女孩，你有過私密的困擾嗎？只要穿緊身一點的褲子，⋯
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這些膠原蛋白食物及水果，你吃對了嗎？吃得「對」比吃得「多」還重要！

李依縉 營養師 | 2023-05-03
  25 歲後膠原蛋白就會快速流失，但每個女人⋯
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紅麴有副作用嗎？不能和什麼一起吃？挑選5步驟一次看懂

廖育琦 研發長 | 2023-05-03
  紅麴的使用已有近千年的歷史，最早凡舉釀酒、紅糟肉、紅⋯
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