健康小筆記

累就吃B群？到底B群什麼時候吃？營養師公開B群功效、副作用、正確吃法！

李依縉營養師 | 2024-10-04

現代人老是覺得很累，累一天可能⋯ 現代人老是覺得很累，累一天可能要睡三天才能恢復體力⋯

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李依縉營養師 | 2024-10-04

在現代生活的快節奏中，獲取均衡的⋯ 在現代生活的快節奏中，獲取均衡的營養成為了一項挑戰，⋯

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李依縉營養師 | 2024-10-04

隨著⋯ 隨著人們健康意識逐漸提高⋯

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李依縉營養師 | 2024-10-04

相信大家對維他命C一定不⋯ 相信大家對維他命C一定不陌生，尤其對於愛美人⋯

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廖育琦研發長 | 2024-06-01

花生是國人飲食中常見的食材，不僅⋯ 花生是國人飲食中常見的食材，不僅可以做為喝茶、下酒時⋯

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李依縉營養師 | 2024-06-01

泡菜酸酸辣辣的滋味，成為熱門食品⋯ 泡菜酸酸辣辣的滋味，成為熱門食品。不僅韓國發源地，就⋯

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