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健康小筆記

【蜂王乳的功效大揭秘】熟齡女性必看！蜂王乳怎麼吃最好？

李依縉 營養師 | 2025-02-08
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水解膠原蛋白是什麽？一次看懂「水解膠原蛋白」的功效、副作用、要怎麼挑

李依縉 營養師 | 2024-05-29
  嬰兒擁有滿滿的膠原蛋白，但隨著年齡增長、或是經常日曬⋯
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這些膠原蛋白食物及水果，你吃對了嗎？吃得「對」比吃得「多」還重要！

李依縉 營養師 | 2023-05-03
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