補鈣推薦品牌|悠活原力【原力鈣+D3】開箱!最適合全家大小的鈣

【悠活原力】原力鈣+D3 哈囉我是傑尼編,說到鈣,其實因為我小時候是足隊,整天運動又很愛喝牛奶的關係,所以下半身的骨骼蠻粗壯的,而且加上平常就很喜歡吃高鈣的食物(起司、海帶、芝麻等等),所以目前為止沒有特別需要補充鈣質。  但身旁友人偏偏就相反,完全不喜歡起司、牛奶、小魚乾等等,她今年懷孕之後就深怕自己的鈣質不足,所以我送了悠活原力的「原力鈣」給她補補,她吃了非常喜歡,因為好吞又方便攜帶,每天都會吃一、兩包!

悠活原力的「原力鈣」是市面唯一的「海與陸」同時添加的鈣

 怎麼說是「海陸」呢?因為:  一個來自「海」的「海藻鈣」 一個來自「陸」的「牛骨鈣」  又簡稱「海牛鈣」

小海牛

好的,老闆沒有說可以這樣簡稱~ 原力鈣同時也是市面上唯一添加海陸配方的鈣產品,不只這樣,鈣的純量也超高!這可是連名人吳淡如都超愛的產品。接下來你磨磨拳、我擦擦掌,一起來開箱去囉! 

【悠活原力】原力鈣+D3

▲ 原力鈣+D3擁有簡潔的藍白色包裝,相當好辨別【悠活原力】原力鈣+D3

▲左上角指名「YOHOPOWER 悠活原力」的橘色LOGO喔!【悠活原力】原力鈣+D3

▲盒子上方也有LOGO,有看到葉子的形狀嗎?(健康茁壯的象徵)【悠活原力】原力鈣+D3

▲裡面是一包一包的鈣,攜帶非常方便

在這之前,依照慣例我們做個表格給你,讓你去比較看看市面上各個鈣的成分與價格,但要注意的是,鈣含量不是越高越好,而是要看「吸收率」還有「純鈣量」喔!不清楚沒關係,下面會講得更清楚,讓你一看便知。

品名 原力鈣+D3    
廠商 悠活原力yohopower    
產品外盒      
劑型 顆粒粉末    
補鈣成分 市面唯一:海+陸配方 紐西蘭牛骨精華粉 800mg 愛爾蘭海藻鈣 625mg    
鎖鈣複方成份 維生素D 200I.U. 納豆菌發酵物(含維生素K2) 30微克 酪蛋白水解物(含CPP) 10毫克    
售價 $880    
每包單價 $29.33    
純鈣量 400mg    
檢驗報告    

重點不僅是補鈣,更要鎖鈣!

補了一堆鈣,如果沒有「鎖鈣」的配方或行為,鈣質還是很容易離家出走的。

【悠活原力】原力鈣+D3

「原力鈣」補鈣主成份:紐西蘭牛骨鈣+愛爾蘭海藻鈣

牛骨鈣:紐西蘭天然放牧的牛隻

成分跟人體的組成非常像!所以是很好的鈣質來源

海藻鈣:愛爾蘭西南海域的海藻

不僅含鈣率高,吸收率也高,更有歐盟有機、美國FDA食品認證、清真Halal認~

 【悠活原力】原力鈣+D3

▲倒出來囉!原力鈣做成顆粒型,帶有淡淡的棕灰色,這都是天然的顏色

還有,也跟你說一下「補鈣」的小秘訣:

「補鈣」小秘訣:以天然萃取鈣源為主

鈣的來源百百種,究竟哪些鈣來源是比較優質的呢?

鈣質種類 牛骨鈣 (天然胺基酸鈣) 海藻鈣 碳酸鈣 檸檬酸鈣 葡萄糖酸鈣 胺基酸螯合鈣
鈣質來源 牛骨 天然海藻 扇貝鈣或化學合成 化學合成 化學合成 化學合成
含鈣比率 35% 32% 40% 24% 10% 15%
吸收狀況
肚肚不適 較常脹氣
其他 天然複合成分 膠原蛋白、塑型蛋 白、礦物質 含74種天然 海洋礦物質

原力鈣使用的就是牛骨鈣與海藻鈣,天然ㄟ尚好~

碳酸鈣雖然含鈣比率高,但相較來說吸收狀況soso

【悠活原力】原力鈣+D3

▲跟擎天岡的小牛來張合照。 我們的原力鈣來源是愛爾蘭的牧場牛喔!

那「鎖鈣」呢? 想要鈣質能夠被人體有效利用,想緊緊的「鎖」住鈣質,需要一些營養補充,更能事半功倍! 悠活原力添加的鎖鈣成分有:

「原力鈣」鎖鈣主成份:維生素D3+納豆發酵物(維生素K2)+酪蛋白磷酸胜肽

維生素D3

又稱「陽光維生素」。吃鈣也需補充維生素D,這樣不僅可以幫助牙齒骨骼正常發育,對於鈣的吸收率才更有幫助(不然多曬太陽也是可以的)

納豆發酵物(維生素K2)

這是從納豆中萃取出來,主要成分就是維生素K2,對於維持骨骼健康都是有益的~

酪蛋白磷酸胜肽

來自牛奶的成分,對於鈣、鐵、鋅的吸收率有不錯的成果。 

【悠活原力】原力鈣+D3

▲擁有豐富複方成份,真的是一盒搞定!

 好的~補鈣也有、鎖鈣也有了,有一個重點你要該知道:純鈣量很重要! 食藥署有說,鈣通常會跟鹽類組合,譬如碳酸+=碳酸鈣,檸檬酸+=檸檬酸鈣,磷酸+=磷酸鈣,胺基酸+=胺基酸螯合鈣,因此廠商有沒有標示純鈣的含量,要看清楚囉

一個公式,教你怎麼看純鈣量!

沒關係!如果你看到的品牌包裝沒寫「純鈣量」自己計算也可以!照著下面來算吧~

添加量 × 鈣含量 = 純鈣量

原力鈣的例子來說

商品 成分 添加量 含鈣量 算式 純鈣量
悠活原力 原力鈣 StimuCal紐西蘭牛骨精華粉 800 25% 800x25%=200毫克 200+200 400毫克
Aquamin-F愛爾蘭海藻鈣 625 32% 625x32%=200毫克

每包都有400毫克!

下面這張是檢驗報告

【悠活原力】原力鈣+D3

一般成人每天建議攝取的鈣是1000毫克,每天正常飲食加上原力鈣一包,基本上就綽綽有餘了。 市面上的鈣百百款,悠活原力的海陸「原力鈣」真的是不錯的選擇,一方面使用天然的鈣來源,另一方面純鈣量高、同時也加了很多「鎖鈣」的複方成份,而且重點是,原力鈣是「顆粒粉末狀」!

最適合全家大小吞食的鈣,就是「顆粒粉末狀」

【悠活原力】原力鈣+D3

▲為什麼要做成顆粒?因為這是全家大小都適合吞食的劑型

鈣有錠狀、膠囊、咀嚼錠、軟膠囊、鈣粉等等,針對不同年齡層所做的錠劑,但因為台灣天氣比較濕,也很常下雨,最好選擇小包裝分時使用~ 「顆粒粉末狀」是最容易吞食的錠劑,像小孩不會吞膠囊,銀髮族吞嚥困難等等,像「原力鈣」這樣的顆粒粉狀,可以直接倒入口中,慢慢直接吞嚥或與水一並食用,相當體貼方便喔~ 像我媽從小到大都不太會吞膠囊或錠狀 當我拿「原力鈣」給她時,我媽就對我說

「天阿,這就是我想吃的鈣!」

【悠活原力】原力鈣+D3

雖然感覺有點浮誇,不過她說帶有淡淡的奶香,又好吃又很好吞,讓她每天吃的時候都比較沒有負擔,覺得輕鬆很多,或許這就是原力鈣的魅力囉! 看更多:高鈣食物的五大迷思,正確挑選補鈣食物,吸收率是關鍵!

【悠活原力】原力鈣+D3

海陸系列 原力鈣+D3 (30入/盒)

|海陸天然鈣源:紐西蘭牛骨精華+愛爾蘭海藻鈣 |鈣含量高:每包純鈣含量400毫克 |完整配方:添加酪蛋白水解物(CPP)、納豆菌發酵物(MK2)、維生素D

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