健康小筆記

【難消化性麥芽糊精】功效全解析，與水溶性膳食纖維有什麼關係？

方慈聲營養師 | 2024-12-03

「多攝取新鮮蔬果以及選擇原型⋯ 「多攝取新鮮蔬果以及選擇原型食物」大家一定對於這⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-03

現代人食物選擇多樣，比起⋯ 現代人食物選擇多樣，比起餓肚子，更多的困擾可⋯

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陳怡妤講師 | 2024-12-03

卵磷脂是被譽為與蛋白質及⋯ 卵磷脂是被譽為與蛋白質及維生素並列的「第三營⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-03

說到銀杏，你可能不知道長什麼樣子⋯ 說到銀杏，你可能不知道長什麼樣子，但周圍有人忘東忘西⋯

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方慈聲營養師 | 2024-12-03

隨著健康意識抬頭，大家漸漸少吃甜⋯ 隨著健康意識抬頭，大家漸漸少吃甜食，甚至吃甜食也會注⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-03

芝麻雖然小小一顆，但當中的營養豐⋯ 芝麻雖然小小一顆，但當中的營養豐富，可以用於烘焙以及⋯

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