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健康小筆記

朝鮮薊功效大公開！5大功效幫助維持健康，這2個時間吃最好！

方慈聲 營養師 | 2025-02-08
  身在台灣的我們對於朝鮮薊的外表或許感到陌生，但是你多⋯
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3大葉酸功效不得不知！食物有哪些？什麼時候吃最好？

李依縉 營養師 | 2025-02-08
    講到葉酸，你是否立刻聯想⋯
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3大「膠原蛋白」功效好處不得不知！營養師推薦：這些食物擁有最多的膠原蛋白

李依縉 營養師 | 2025-02-08
  膠原蛋白是愛美人士都必備補充的養顏聖品，產品的代言人⋯
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營養師揭開UC2秘密！UC2功效、副作用、推薦品牌一次看！

廖育琦 研發長 | 2025-02-08
  隨著國人的健康意識抬頭，運動風氣盛行，長期進⋯
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什麽是GABA？助眠大師GABA功效、副作用、食物來源一次看懂！

廖育琦 研發長 | 2025-02-08
  隨著現代生活節奏的加快，壓力成為我們日常生活中的常見⋯
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5大「酵素的功效」不得不知！可以天天吃嗎？有副作用嗎？

李依縉 營養師 | 2025-02-08
  在這個追求健康的世代，「酵素」一詞應⋯
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