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健康小筆記

高單位B群品牌怎麼挑？ 5大營養師推薦挑選方法

廖育琦 研發長 | 2023-05-15
5大營養師推薦挑選方法   &nb⋯
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（左旋）精胺酸是什麽？功效、食物來源、什麼時候吃、副作用一次看懂

方慈聲 營養師 | 2023-05-15
  你聽過精胺酸嗎？知道精胺酸是自然界中最常見的&nbs⋯
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吃什麼補鈣最快？補鈣食物大排名揭曉，掌握技巧吃對鈣質！

潘盈臻 營養師 | 2023-05-14
  大家都知道鈣質的重要，了解鈣有助於維持骨骼與牙齒的正⋯
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孕婦最佳守護者，葉酸懷孕如何正確吃？

李依縉 營養師 | 2023-05-14
  葉酸是備孕到懷孕都不可缺少的營養素，尤其懷孕⋯
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接骨木莓功效有哪些？與接骨木糖漿有什麼差？

陳怡妤 講師 | 2023-05-14
  說到接骨木，大家馬上想到的就是《哈利波特》的武器&m⋯
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【牛奶知識懶人包】牛奶熱量、營養、好處、壞處一次看懂，推薦給爸媽看

方慈聲 營養師 | 2023-05-14
  許多人的童年記憶，應該是每天一瓶鮮奶或是羊奶吧？但為⋯
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