· 巧虎聯名兒童系列新上市 ·

健康小筆記

100%黑巧克力怎麼吃？黑巧克力好處、禁忌、熱量一次看懂

陳怡妤 營養師 | 2023-07-13
  巧克力是許多大人小孩都喜歡的甜點，也時常加入其他食品⋯
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7大秋葵功效大揭秘！但煮成「秋葵水」只是虛有其表

李依縉 營養師 | 2023-07-12
  盛夏喜歡吃點清爽的食物，像是涼拌菜，舉凡涼拌木耳、涼⋯
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烏龍茶好處多？一文了解6大「烏龍茶功效」和6個壞處，只推薦給這6種人喝

廖育琦 研發長 | 2023-07-07
  源遠流長的飲食文化中不乏茶的地位與價值。如今早餐店必⋯
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國民飲料「珍珠奶茶」的熱量有多高？遵循這4點健康享受

李依縉 營養師 | 2023-06-17
  台灣各地的手搖飲料店林立，其中又以最經典的「珍珠奶茶⋯
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國民蔬果——高麗菜熱量有多少？營養、功效好處與禁忌大釐清

方慈聲 營養師 | 2023-06-17
  相信高麗菜應該很常出現在你我的餐盤中。其實在亞洲的飲⋯
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什麼是余甘子？4 大功效與使用建議一次釐清

李依縉 營養師 | 2023-06-17
  大家有聽過余甘子嗎？余甘子其實已經有三百多年的歷史囉⋯
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