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白蘿蔔5大功效與禁忌! 營養師認證：低熱量高營養的健康食物

李依縉營養師 | 2025-06-13

台灣一年四季都有白蘿蔔，⋯ 台灣一年四季都有白蘿蔔，但白蘿蔔產季為 11⋯

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李依縉營養師 | 2025-06-12

南瓜子（南瓜籽）富含多種⋯ 南瓜子（南瓜籽）富含多種營養素，包括植物性蛋⋯

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廖育琦研發長 | 2025-06-12

你也喜歡嘴饞時來點香脆可口的堅果嗎? 隨著健康意⋯ 你也喜歡嘴饞時來點香脆可口的堅果嗎? 隨著健康意識抬頭，許多民眾會選⋯

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李依縉營養師 | 2025-06-12

松子屬於六大類食物中"油脂與堅果種子類⋯ 松子屬於六大類食物中"油脂與堅果種子類"其中的一⋯

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李依縉營養師 | 2025-06-11

榛果（Hazelnut）⋯ 榛果（Hazelnut），又稱做榛子，是榛屬⋯

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李依縉營養師 | 2025-05-08

迷迭香（rosemar⋯ 迷迭香（rosemary）是常見的一種香⋯

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