健康小筆記

薯條熱量高嗎？一次看懂「炸薯條、地瓜薯條」熱量，要低負擔就要這樣吃！

方慈聲營養師 | 2023-08-28

薯條可以說是紅遍全球的馬鈴薯點心⋯ 薯條可以說是紅遍全球的馬鈴薯點心，甚至發展出了各種不⋯

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方慈聲營養師 | 2023-08-25

米飯、麵食、麵包是每餐都一定會見⋯ 米飯、麵食、麵包是每餐都一定會見到的主食，但愛美的女⋯

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李依縉營養師 | 2023-08-25

薏仁是營養成分豐富的穀類，常添加⋯ 薏仁是營養成分豐富的穀類，常添加於甜湯、粥品、湯品或⋯

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李依縉營養師 | 2023-08-01

現代人蔬果普遍攝取不足，喝綠色拿⋯ 現代人蔬果普遍攝取不足，喝綠色拿鐵是一種可以簡單在日⋯

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廖育琦研發長 | 2023-08-01

隨著疫情降溫趨緩，各國陸續解封開⋯ 隨著疫情降溫趨緩，各國陸續解封開放旅遊，有些會在國外⋯

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李依縉營養師 | 2023-07-24

綠茶因其特殊香氣及富含多酚類化合⋯ 綠茶因其特殊香氣及富含多酚類化合物，廣受民眾喜愛，是⋯

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