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健康小筆記

家中有挑食小孩？那需要吃「兒童綜合維他命」嗎？推薦給正在苦惱的爸媽看

陳怡妤 講師 | 2023-05-07
  小朋友在成長階段時，除了營養需求量大以外，營養均衡也⋯
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居家辦公WFH顧小孩忙不過來？3大營養素神助攻！

李依縉 營養師 | 2023-05-06
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想要精神旺盛就要補充「龜鹿二仙膠」？何時吃最好？功效、副作用（禁忌）、吃法一次看懂

盧秋含 營養師 | 2023-05-05
  龜鹿二仙膠為歷史悠久的固有成方，現代也有許多研究去實⋯
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2024素食保健食品推薦｜營養師完整說明，教你正確食用不費力！

李依縉 營養師 | 2023-05-05
  隨著低碳經濟意識抬頭，全球燃起素食熱潮。相信許多人會⋯
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泛酸（維生素B5）是什麽？功效、食物來源一次看懂

廖育琦 研發長 | 2023-05-04
  B群當中，著名的成分有 B12、B6、葉酸⋯
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【維生素B1硫胺素的3大功效】維他命B1食物來源、適用族群及副作用一次看懂

方慈聲 營養師 | 2023-05-03
  B群總共有 8 種維生素，包括&⋯
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