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健康小筆記

維他命K2是什麽？一分鐘搞懂維生素K食物及功效懶人包

方慈聲 營養師 | 2023-05-13
  提到脂溶性維生素，你們會想到什麼呢？大家可能會先想到⋯
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兒童補鈣5大秘訣，營養師告訴你成長補鈣最重要的三個時期

廖育琦 研發長 | 2023-05-13
  小朋友的成長階段只有一次，錯過就不再有了。許多家長因⋯
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骨鈣素是什麽？如何補充增加骨鈣素？

李依縉 營養師 | 2023-05-13
  人體的骨質密度約在 30~35 ⋯
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碳酸鈣真的是好鈣？一次看懂「碳酸鈣」功效、副作用、化學式、用途

方慈聲 營養師 | 2023-05-12
  大家經常會有補充鈣片的需求，但是你有注意過：市面上的⋯
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【珍珠粉功效懶人包】有注意事項（禁忌）嗎？營養師：比起珍珠粉更推薦「它」！

方慈聲 營養師 | 2023-05-12
  講到珍珠粉，愛美女性一定都相當熟悉，而且可以直接聯想⋯
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軟骨素功效有哪些？鯊魚來源最好？營養師：比起軟骨素更推薦「它」！

盧秋含 營養師 | 2023-05-11
  市面上有許多軟骨素、葡萄糖胺、UC2 等等⋯
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