健康小筆記

羽衣甘藍怎麼吃？可否生食？一次看懂「羽衣甘藍」功效、營養、禁忌、料理

陳怡妤營養師 | 2024-12-03

近年來健康意識抬頭，更加重視食材⋯ 近年來健康意識抬頭，更加重視食材的挑選，強調攝取原型⋯

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廖育琦研發長 | 2024-12-03

蕗（ㄌㄨˋ）蕎，又稱為薤（ㄒ一ㄝ⋯ 蕗（ㄌㄨˋ）蕎，又稱為薤（ㄒ一ㄝˋ），擁有悠久的歷史⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-03

說到夏季水果不可不提榴槤拉！從榴⋯ 說到夏季水果不可不提榴槤拉！從榴槤巧克力、榴槤冰淇淋⋯

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陳怡妤營養師 | 2024-12-03

提到「蕎麥」聯想到的詞彙似乎就是⋯ 提到「蕎麥」聯想到的詞彙似乎就是「健康」，但究竟蕎麥⋯

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廖育琦研發長 | 2024-10-24

核桃被譽為四大堅果之一，想必大家⋯ 核桃被譽為四大堅果之一，想必大家都有吃過核桃，但您真⋯

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廖育琦研發長 | 2024-10-24

腰果是日常生活中相當常見的堅果類⋯ 腰果是日常生活中相當常見的堅果類之一，外型彎彎討喜、⋯

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