健康小筆記

【牡蠣知識懶人包】牡蠣功效、副作用、膽固醇為多少，一篇讓你看懂

廖育琦研發長 | 2024-12-03

牡蠣的食用歷史已有好幾世紀，被認⋯ 牡蠣的食用歷史已有好幾世紀，被認為起源於古羅馬，當時⋯

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方慈聲營養師 | 2024-12-03

顆顆晶瑩紅潤的果實是許多人對紅石⋯ 顆顆晶瑩紅潤的果實是許多人對紅石榴的深刻印象，也被印⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-03

芋頭是亞洲及拉丁美洲常見的主食，⋯ 芋頭是亞洲及拉丁美洲常見的主食，可作為鹹食入菜，也可⋯

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潘盈臻營養師 | 2024-12-03

隨著科技越來越發達，許多⋯ 隨著科技越來越發達，許多自然界中對於健康有益⋯

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陳怡妤講師 | 2024-12-03

根據衛福部「每日飲食指南」建議一⋯ 根據衛福部「每日飲食指南」建議一天至少攝取 ⋯

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方慈聲營養師 | 2024-12-03

我們日常飲食中要攝取到多元的營養⋯ 我們日常飲食中要攝取到多元的營養素，其中之一便是補充⋯

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