健康小筆記

三大B12功效不得不知！哪些食物、水果有B12？什麼時候吃？這5大族群最容易缺乏！

廖育琦研發長 | 2024-11-12

維生素B12 是 B群家族的成員⋯ 維生素B12 是 B群家族的成員之一，是多種代謝路徑⋯

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李依縉營養師 | 2024-10-24

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李依縉營養師 | 2024-10-24

市售益生菌產品琳瑯滿目，不同的菌⋯ 市售益生菌產品琳瑯滿目，不同的菌株和益生菌配方之保健⋯

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廖育琦研發長 | 2024-10-24

核桃被譽為四大堅果之一，想必大家⋯ 核桃被譽為四大堅果之一，想必大家都有吃過核桃，但您真⋯

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廖育琦研發長 | 2024-10-24

腰果是日常生活中相當常見的堅果類⋯ 腰果是日常生活中相當常見的堅果類之一，外型彎彎討喜、⋯

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李依縉營養師 | 2024-09-30

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