健康小筆記

吃起司有6大好處！起司種類、熱量怎麼看？吃太多有壞處嗎？

李依縉營養師 | 2024-12-31

只要有起司的食物，濃郁的香氣就會⋯ 只要有起司的食物，濃郁的香氣就會從遠方撲鼻而來，各式⋯

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廖育琦研發長 | 2024-12-30

干貝指的是新鮮的雙殼貝類剝去其外⋯ 干貝指的是新鮮的雙殼貝類剝去其外殼，取出內部的閉殼肌⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-30

豬皮為台灣常見的小吃之一，不論是⋯ 豬皮為台灣常見的小吃之一，不論是口感 Q 彈的滷豬皮⋯

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廖育琦研發長 | 2024-12-30

近年全民健康意識抬頭，人們對於飲⋯ 近年全民健康意識抬頭，人們對於飲食越來越挑惕，而「苜⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-30

植物固醇在國外較為風行，由於植物⋯ 植物固醇在國外較為風行，由於植物固醇在吸收、代謝過程⋯

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李依縉營養師 | 2024-12-05

脂質為重要的熱量來源之一，並且可⋯ 脂質為重要的熱量來源之一，並且可提供充足的脂肪酸，脂⋯

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