健康小筆記

石蓮花功效有哪些？營養成分、食用方法、禁忌（注意事項）一次看懂

方慈聲營養師 | 2023-05-09

講到石蓮花許多人會直接聯想到盆栽⋯ 講到石蓮花許多人會直接聯想到盆栽植物，但是你知道石蓮⋯

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陳怡妤講師 | 2023-05-08

你是否有過經驗前一天吃了泡麵、火⋯ 你是否有過經驗前一天吃了泡麵、火鍋或是其他宵夜，第二⋯

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廖育琦研發長 | 2023-05-08

俗話說「吃苦當吃補」首先讓我們聯⋯ 俗話說「吃苦當吃補」首先讓我們聯想到的是蔬菜：苦瓜。⋯

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李依縉營養師 | 2023-05-08

睡眠深深影響著健康及生活品質，若⋯ 睡眠深深影響著健康及生活品質，若長時間睡得不好，就會⋯

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方慈聲營養師 | 2023-05-08

肉桂特殊的香氣，以及帶點辛口又有⋯ 肉桂特殊的香氣，以及帶點辛口又有點甘苦的濃郁，讓喜歡⋯

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廖育琦研發長 | 2023-05-08

隨著外在環境的動盪及⋯ 隨著外在環境的動盪及變化，除了吃好睡好，⋯

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