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健康小筆記

黑木耳晚上不能吃？營養師打破謠言：黑木耳功效營養多多，這時間吃最健康

廖育琦 研發長 | 2023-05-09
  市面上常見黑木耳的蹤影，在餐館可見涼拌黑木耳小菜或是⋯
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買葉黃素認明FLORAGLO防偽標籤，品質安全有保障！

李依縉 營養師 | 2023-05-09
FloraGLO雷射標籤 如何辨認報你知！ 👉不⋯
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巴西莓是什麽？功效、營養組成、副作用一次看懂

方慈聲 營養師 | 2023-05-09
  在巴西，有一個具有高度營養價值的水果很受當地人的喜愛⋯
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石蓮花功效有哪些？營養成分、食用方法、禁忌（注意事項）一次看懂

方慈聲 營養師 | 2023-05-09
  講到石蓮花許多人會直接聯想到盆栽植物，但是你知道石蓮⋯
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一天「鈉攝取量」多少不過量？12種食物「隱藏鈉含量」報你知

陳怡妤 講師 | 2023-05-08
  你是否有過經驗前一天吃了泡麵、火鍋或是其他宵夜，第二⋯
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山苦瓜是苦瓜之王？一次看懂山苦瓜功效、營養成分、禁忌、料理

廖育琦 研發長 | 2023-05-08
  俗話說「吃苦當吃補」首先讓我們聯想到的是蔬菜：苦瓜。⋯
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