健康小筆記

乳酸菌是什麼？推薦挑選4大重點，功效最實在！

廖育琦 研發長 | 2023-05-15
本篇將告訴你乳酸菌挑選四大重點，功效最實在   ⋯
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植物性蛋白有哪些？營養師推薦8大「植物性高蛋白食物」幫助維持身體機能！

陳怡妤 營養師 | 2023-05-15
  「蛋白質」在每日飲食指南三大營養素中佔總熱量的 10⋯
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高單位B群品牌怎麼挑？ 5大營養師推薦挑選方法

廖育琦 研發長 | 2023-05-15
5大營養師推薦挑選方法   &nb⋯
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吃什麼補鈣最快？補鈣食物大排名揭曉，掌握技巧吃對鈣質！

潘盈臻 營養師 | 2023-05-14
  大家都知道鈣質的重要，了解鈣有助於維持骨骼與牙齒的正⋯
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孕婦最佳守護者，葉酸懷孕如何正確吃？

李依縉 營養師 | 2023-05-14
  葉酸是備孕到懷孕都不可缺少的營養素，尤其懷孕⋯
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接骨木莓功效有哪些？與接骨木糖漿有什麼差？

陳怡妤 講師 | 2023-05-14
  說到接骨木，大家馬上想到的就是《哈利波特》的武器&m⋯
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