健康小筆記

納豆雖臭但日本人特別愛！「納豆」究竟有何功效、壞處、營養價值，讓營養師跟你說

李依縉營養師 | 2024-04-01

具有臭味也能成為美食？日本人喜愛⋯ 具有臭味也能成為美食？日本人喜愛的納豆（Natto）⋯

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李依縉營養師 | 2023-11-28

我們將日常生活中的食物，依照性質⋯ 我們將日常生活中的食物，依照性質區分為六大類。每天攝⋯

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李依縉營養師 | 2023-06-07

近期鬧得沸沸揚揚的雞蛋荒，使許多⋯ 近期鬧得沸沸揚揚的雞蛋荒，使許多人決定食用豆腐來取代⋯

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潘盈臻營養師 | 2023-06-05

「燒餅」酥脆餅皮的口感很是爽快，⋯ 「燒餅」酥脆餅皮的口感很是爽快，不僅是傳統的中式早餐⋯

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方慈聲營養師 | 2023-06-05

炎炎夏日熱到沒食慾嗎？除了來一杯⋯ 炎炎夏日熱到沒食慾嗎？除了來一杯冰涼飲料外，許多人會⋯

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潘盈臻營養師 | 2023-05-20

牛肉的營養價值豐富，不僅是良好的⋯ 牛肉的營養價值豐富，不僅是良好的蛋白質來源，更含有豐⋯

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